熬夜时心脏忽然咯噔一下，这到底是怎么回事？

熬夜时心脏忽然咯噔一下，这到底是怎么回事？

        随着现代社会的飞速运行，经济的快速发展，导致越来越多的上班族，学生族都会熬夜，为了赶上工作的进度，为了完成学业，导致熬夜成为一种社会常态。众所周知，人体都有自己的运行机能，有着自己的生物钟，熬夜会给我们的身体带来种种问题。那么在熬夜时，会有人觉得心脏忽然咯噔一下，这种情况并不少见，那么这到底是怎么回事呢?

       在开始这个问题之前，我们先了解一下心脏的基本构造。心脏分为左右心房和左右心室，它的总指挥官是窦房结，在窦房结的指挥下，电信号通过心肌细胞传遍了全身，值得我们人体能够正常生活。他有序的进行着，稳而不乱，使我们能够正常的从事生活与工作。而在夜晚睡觉时，人体的状态慢慢放松，对于血液的需求也会减弱，心脏就会有机会休息片刻。而正是熬夜，便会休息状态不好，影响了心脏总指挥官窦房结的正常工作，使其发出了异常号令，我们就会感觉心脏仿佛漏跳了一拍，产生了“咯噔”一下的感觉。

       这种偶尔的心律失常，正常人和心脏病患者都有可能发生，所以不必大惊小怪，只要我们放松心情，不要太过紧张，及时调整，休息好就可以了。

       如果说这种咯噔的现象频繁，这个时候就得多加留意了，他可能预示着你身体某些机能发生了变化，它是一种提醒，是心脏给你的信号，这个时候，如果身体还有其他方面的不适，我们要及时去医院做检查。

       总之，无论如何，熬夜对身体有害，我们要注意作息规律，睡眠均衡，养成健康的生活和作息习惯。