第一天暴饮暴食，第二天不吃饭可以消耗吗？就不会发胖了？
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你第二天还是可以吃饭的，只是要清淡些，这样就不会发胖了，另外多喝水，或是去外面快走一会儿，或是早餐中餐喝少量酸奶，总之暴食过后，第二天要清淡。肉不是一天长上去的。
第一天暴饮暴食，第二天不吃饭可以消耗吗？就不会发胖了？
Simone
发布于 2024-08-25 00:24:38
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