椒盐鱼下巴怎么做 青鱼的营养价值
的有关信息介绍如下:食材和调味料:青鱼 蒜 笋 淀粉 香油 味精 黄酒 葱 酱油 姜 糖 猪油。
椒盐鱼下巴的做法:
1.将鱼宰杀处理并清洗干净后放入盘中,将下巴放在旁边
2.放入笋,将锅烧热后倒入油,放入适量熟猪油,将葱段翻炒出香味
3.放入鱼尾巴和下巴,放入笋片翻炒几秒后倒入料酒
4.盖好锅盖焖煮一会后放入姜末,倒入酱油,放入白糖和清汤
5.大火烧开后盖好锅盖小火烧几分钟,转成大火,放入适量味精
6.烧至汤汁浓稠后倒入水淀粉勾芡,最后浇入适量熟猪油,翻炒片刻
7.滴几滴香油就可以出锅了,最后撒些蒜丝完成了。