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椒盐鱼下巴怎么做 青鱼的营养价值

椒盐鱼下巴怎么做 青鱼的营养价值

的有关信息介绍如下:

椒盐鱼下巴怎么做 青鱼的营养价值

食材和调味料:青鱼 蒜 笋 淀粉 香油 味精 黄酒 葱 酱油 姜 糖 猪油。

椒盐鱼下巴的做法:

1.将鱼宰杀处理并清洗干净后放入盘中,将下巴放在旁边

2.放入笋,将锅烧热后倒入油,放入适量熟猪油,将葱段翻炒出香味

3.放入鱼尾巴和下巴,放入笋片翻炒几秒后倒入料酒

4.盖好锅盖焖煮一会后放入姜末,倒入酱油,放入白糖和清汤

5.大火烧开后盖好锅盖小火烧几分钟,转成大火,放入适量味精

6.烧至汤汁浓稠后倒入水淀粉勾芡,最后浇入适量熟猪油,翻炒片刻

7.滴几滴香油就可以出锅了,最后撒些蒜丝完成了。