您的位置首页百科问答

太极拳动作名称野马分鬃的由来

太极拳动作名称野马分鬃的由来

的有关信息介绍如下:

太极拳动作名称野马分鬃的由来

「野马分鬃」,这名称由来,是以身躯比喻为马的头部,四肢像马的头鬃,当两臂左右上下摆动和两腿一前一後的交织在一起,尤如野马奔驰,形成马头的长鬃左右摆动的形态。 首先,两脚开立,与肩同宽,两臂前举,手心向下,屈膝下按至腹前,重心右移,收左脚作抱球状,转腰到十一点方向,左脚开步至九点,左手向外划弧分掌,右手下采至胯旁,重心移至右脚,扣左脚,再移重心至左脚,收脚抱球,转腰至两点,开右脚至三点,右手向外划弧分掌,左手下采至胯旁,移重心至左脚,扣右脚,收右脚屈蹲,身起手落,收式。注意完成动作时,要鼻尖、指尖和脚尖对正。