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秋燥吃什么好?

秋燥吃什么好?

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秋燥吃什么好?

对付秋燥,可以通过日常食疗来调理,初心适当吃些山药、人参、莲子、山楂等食物,如果平时工作繁忙,生活节奏快,没有时间准备这些,可以每天冲泡一杯宝气元食品饮用,能够有效健脾养胃,祛湿排寒,对脾胃调理有很好的反映。