Simone指甲周围长倒刺是缺乏维生素的表现吗？
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生活中，伸出手会发现你的指甲周围可能有很多倒刺，看着很难受很多人会把它们撕下来，这样会牵扯到好的皮肤，导致感染。当指甲周围的皮肤过于干燥时，皮肤角质层很耐谨中容易与皮肤分离，此时就会长出倒刺。用洗洁精洗碗的时候，也会减少手上的油脂。一旦油脂减少，就会导致你皮肤的异常，进而导致倒刺的出现。手指上的倒刺是皮肤太干，角质层有裂痕，长时间不愈合的话，可能是缺乏维生素了，需要及时补充，可以多吃含有维生素的食物再补充维生素药品相结合。
当你手上有倒刺时，不要总是匆忙拔出来。因为倒刺与肉相连，用手或其他工具拉倒刺不仅会伤害周围的皮肤，还会引起出血和晌备手部感染。正确的方法是将带刺的手浸泡在水中，待指甲和周围皮肤变软后用小剪刀剪掉，然后涂护手霜。或者用含有维生素E的营养油在指甲和指关昌山节周围按摩，或者去除倒刺，软化粗糙的皮肤。时常养成擦护手霜的习惯，平时多吃蔬菜水果等。春天容易过敏的季节，一定要注意防过敏，如果过敏的花粉落在手上，可能会引起手的异常瘙痒，抓痒时可能会抓伤手。对于一些不干净的东西，最好不要碰，因为你不知道你碰了什么。用你接触的东西，可能会有细菌，可能会导致你的手不正常地发痒，然后很容易抓伤。为此，应该养成在吃饭前洗手的好习惯。
建议大家平时摄入均衡的营养，饭前饭后勤洗手，洗手过后养成擦护手霜的习惯，长期保持手部湿润不干燥，可以很大 程度的避免指甲周围长倒刺。大家还有其他意见吗？
