脂肪肝的自然疗法？

脂肪肝的自然疗法？

脂肪肝的自然疗法包括：1、戒酒：减少酒精摄入量，避免饮用白酒、红酒、啤酒及含酒精的饮料；2、控制饮食：减少碳水化合物摄入量，荤素搭配，多食蔬菜、复合纤维、高蛋白的食物，控制脂肪和胆固醇的摄入量；3、适当运动：如果患者合并有心血管疾病，年龄较高，则运动量不要过于剧烈；如果患者较年轻，无其它疾病，可以加大运动量。脂肪肝根据严重的程度，可划分为轻度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝三种，肝功可以受到不同的影响。一般中度以及重度的脂肪肝，可以对肝功造成较大的影响。在肝功能影响较小，或未影响到肝功能的同时，可以选择自然疗法。所谓的自然疗法，通过饮食、锻炼身体、控制体重等方式。所谓的控制体重，是应该增强体育锻炼；在饮食上，坚持要低盐、低脂的饮食；同时要避免烟、酒的摄入。如果肝功一旦受到影响，应建议用药物对症治疗。在肝功能影响较小，或未影响到肝功能的同时，可以选择自然疗法。所谓的自然疗法，通过饮食、锻炼身体、控制体重等方式。所谓的控制体重，是应该增强体育锻炼。在饮食上，坚持要低盐、低脂的饮食。同时要避免烟、酒的摄取。如果肝功一旦受到影响，应建议用药物对症治疗。