菇茑怎么吃？可以直接吃吗？

菇茑怎么吃？可以直接吃吗？

直接吃或者煮水喝。　　姑娘果又洋姑娘、红姑娘，营养价值非常高，但并非人人都可以吃，孕妇能吃姑娘果吗？姑娘果性寒，有清凉化痰、镇咳利尿之功，孕妇可以吃姑娘果吗？　　姑娘又名果酸浆、洋姑娘、红姑娘、挂金灯、戈力、灯笼草、洛神珠等，以果实供食用。成熟果食甜美清香，是营养较丰富的水果蔬菜。浆果富含维生素C，对治疗再生障碍性贫血有一定疗效。果实有清热利尿功效，外敷可消炎，全株可配制杀虫剂，也可供观赏用。　　姑娘果果子是一个套着灯笼型荚子的小圆果，比拇指大一点，里面有很多小籽，果实营养丰富，富含糖、有机酸、维生素C以及铁、磷、钾、钙等微量元素。未成熟时味酸，成熟后呈黄绿色，完全成熟后呈紫红色，非常甜，不仅可以鲜食，可以用来烤果饼，做果酱、罐头、果汁等多种食品。由于果实酸味纯正，完全成熟的果实酸甜适口，别具一格。