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推背有什么好处

推背有什么好处

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推背有什么好处

推背的好处有:舒经活络,畅通血脉,促进血液循环,活络筋骨等。坏处有:非专业人员在按摩时动作粗暴、手法不当很容易造成被按摩者软组织损伤、关节脱位、骨折。