有没有好的暑假减肥训练营推荐？

有没有好的暑假减肥训练营推荐？

西安有的，碰巧我去年刚带我女儿暑假的时候去训练。那里都是同龄人都十来岁的孩子居多，我是感觉氛围挺好的，孩子在那很开心的就减下肥来了。今年意犹未尽还问我能不能再去呢，挺科学的，非常建议带孩子尝试一下。体重超过按生产计算的标准体重的20%，即是肥胖。家人不要认为孩子越胖越好，这种观点是不对的。过度的肥胖将导致成人肥胖症、高血压性心脏病、糖尿病，成为潜在的危险因素，所以一定要尽早的预防，加以重视。引起青少年肥胖的原因主要就是平时吃的太多，活动的太少，还有一种就是吸收，太好导致的平时注意休息，注意天气变，适当加减衣服，以清淡饮食为主，不要吃辛辣刺激性的食物，劳逸结合。可以考虑减肥达人青少年减肥训练营，专注于减肥+新理念，通过健康饮食+科学运动帮助孩子瘦下来。