阳虚体质的表现，如何调养，阳虚的症状有哪些

阳虚体质的表现，如何调养，阳虚的症状有哪些

心阳虚　　【症状表现】表现为心悸、气短（活动时加剧）自汗、胸闷不舒或痛；面色苍白、体倦乏力、四肢厥冷、大汗出、心悸加重甚至昏迷不醒；舌质淡、舌体胖嫩、苔白、脉虚欲绝等。　　【病因】指由发汗、泻下太过，或劳心过度、心气耗损或年老脏气日衰、病后体虚所致心气虚，进一步发展为心阳虚。　　【调理方剂】桂枝加附子汤。　　桂枝加附子汤　　【来源】《伤寒论》。　　【组成】桂枝9克（去皮），芍药9克，甘草9克（炎），生姜9克（切），大枣3枚（擘），附子6克（炮）。　　【用法】上6味，以水700毫升，煮取300毫升，去滓，每次100毫升，温服。　　【功效】适用于发汗大过，遂致汗出不止，恶风，小便难，四肢拘急，难以屈伸者。　　脾阳虚　　【症状表现】脘腹疼痛、喜温喜按、畏寒肢冷、喜热饮、大便清稀、倦怠神疲、纳食减少；或泛吐清涎、或水肿、或妇女白带量多而清稀；舌淡胖或有牙痕、苔白滑、脉沉弱。　　【病因】本证多因脾气虚衰进一步发展而来，也可因饮食失调、过食生冷，或因寒凉药物太过，损伤脾阳，命门火衰，火不生土而致。　　【调理方剂】理中汤。　　理中汤　　【来源】《伤寒论》。　　【组成】人参6克（现用党参），干姜9克，炙甘草6克，白术12克。　　【用法】上药切碎。用水1．6升，煮取600毫升，去滓，每次温服200毫升，每日3剂。　　服汤后，如食顷，饮热粥200毫升左右，微自温，勿揭衣被。　　【加减】如泄泻较频，方中白术改用土炒，以增加涩肠止泻的作用。如虚寒较甚，而见，面色苍白，手足不温，或昏睡露睛，可加熟附子，以加强温阳祛寒之力，名附子理中丸，或再加肉桂，名附桂理中丸，其补阳祛寒之力更大。　　【功效】脾胃虚寒证，自利不渴，呕吐腹痛，腹满不食及中寒霍乱，阳虚失血，如吐血、便血或崩漏，胸痞虚证，胸痛彻背，倦怠少气，四肢不温。现用于急慢性胃炎、胃窦炎，溃疡病、胃下垂、慢性肝炎等属脾胃虚寒者。　　大家需要注意这些中药调理方式，平时大家需要注意合理的进行自我保健，而且要注意身体的调养方案，全面进行护理，避免造成心烦意乱，造成面色苍白，而且还会造成身体乏力，四肢厥冷，导致大汗淋漓，希望大家注意这些情况出现，有效进行自我调养。